Back to All Events

Yoga med Ayurvedisk morgenrituale

Ayurveda betyr "læren om livet", den over 5000 år gamle tradisjonen sies å være søstervitenskapen til yoga og er et et nydelig, og ifølge enkelte lærere helt nødvendig, supplement til Yogapraksisen.

Denne lørdagsformiddagen kan du få en innføring i helt enkle, praktiske morgenritualer som ayurvedaen tilbyr, sammen med en ayurvedisk inspirert yogapraksis der vi blant annet jobber med å kvitte oss med vajus (vinder i kroppen som forårsaker smerte), å vekke prana (liskraft) og styrke agni (fordøyelseskrafte som hjelper oss å fordøye alt fra hva vi spiser til dypere følelser og inntrykk)

Du trenger ingen forkunnskap for å delta på denne mini-workshopen.

Ta med et lite håndkle til en lett oljemassasje.
Oljer og litt ulik drikke er inkludert i prisen.

Pris 250,- 
Påmelding enten ved å trykke "skal" i arrangementet, eller med mail til vivianwords@gmail.com

Earlier Event: August 9
Intro til Yoga